Muscle

Muscle fessier

Le grand fessier (ou gluteus maximus) est le muscle le plus volumineux et le plus puissant du corps humain. Il est situé à la partie postérieure de la hanche et de la fesse. Ses fonctions principales incluent l'extension de la hanche (ramener la cuisse en arrière), la rotation externe de la cuisse, et la stabilisation du bassin. Il est essentiel pour des mouvements comme se lever d'une chaise, monter les escaliers, courir et sauter.

Fiche du jour du mercredi 3 décembre 2025.