Fruit

Olive

L'olive est le fruit de l'olivier, un arbre fruitier caractéristique des régions méditerranéennes. Elle est riche en lipides, notamment en acides gras mono-insaturés, et est une source d'antioxydants. Les olives sont consommées de diverses manières : en saumure, marinées, ou pressées pour produire l'huile d'olive.

Fiche du jour du vendredi 5 décembre 2025.