Fruit
Pastèque
La pastèque est un gros fruit très désaltérant, composé à plus de 90% d'eau. Sa chair, généralement rouge ou rosée, est sucrée et rafraîchissante, idéale durant les chaudes journées d'été. Elle est source de vitamines, notamment A et C, et contient du lycopène, un antioxydant.
Fiche du jour du vendredi 2 janvier 2026.